Leerdoelen

Na het volgen van de masterclass weet je:
. meer over de theorieën en recent onderzoek gericht op controle van door jou te beïnvloeden factoren;
. waarom het bij sporters of medewerkers mis kan gaan op het moment supreme;
. hoe om te gaan met (negatieve) emoties;
. hoe je de kans op een optimale prestatie kunt vergroten;
. de methoden en technieken die je kunnen helpen om effectief om te gaan met prestatiedruk.